Smart working, consigli per creare l'ufficio a casa | Il gusto della semplicità
Smart working, consigli per creare l'ufficio a casa

Smart working, consigli per creare l’ufficio a casa

Smart working, consigli per creare l’ufficio a casa senza stress.

Smart working, consigli per creare l'ufficio a casa
Smart working, consigli per creare l’ufficio a casa

Tra le varie indicazioni del Governo a seguito della diffusione del Coronavirus, troviamo anche, dove applicabile, lo smart working, ovvero la possibilità di lavorare da casa propria.

Se da un lato può permette di evitare ancor di più la probabilità di contagio, dall’altra va ben organizzata e magari conciliata a compagni /o mariti e figli.

crea uno spazio di lavoro: scegli la postazione all’interno della tua casa quindi posiziona il tavolo e/o scrivania e tutto l’occorrente. Per alcune persone, è utile ricreare una posizione simile a quella utilizzata quotidianamente ;

non dimenticare la cancelleria: penne, graffe, gomme e post-it all’interno di contenitori chiusi per mantenere ordine, infine, l’agenda ed il quaderno degli appunti per non scordare nulla ;

utilizza cuffie o altoparlanti per le telefonate: visto che sarai da sola, utilizza cuffie o il viva voce per le telefonate così da evitare o almeno limitare l’utilizzo di telefoni o smartphone.

definisci una giornata tipo con la tua famiglia: a meno che non viviate da soli, è bene spiegare ai familiari che vivono con voi che mentre lavorate da casa non dovrete essere disturbati ;

preparati come ogni giorno: non sarà necessario indossare abiti eleganti ma semplicemente prenditi cura di te stessa cerca di essere ordinata come di solito ;

cerca di muoverti almeno ogni ora: alzati e cammina per qualche minuto, muoverti farà bene alla tua schiena ed alla tua circolazione ;

concediti una pausa: come al lavoro, non dimenticare di fare una pausa per un caffè e per mangiare qualcosa ;

come gestire la pausa pranzo: alterna la pasta ai legumi insieme a proteine e verdure, scegli ricette semplici e veloci oppure una ricca insalata ;

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