Spesa di settembre, frutta e verdura di stagione, sulle nostre tavole arrivano i frutti esotici, in realtà italianissimi.
la spesa del mese
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Luglio, prepariamo l'abbronzatura a tavola per assicurarsi una tintarella invidiabile. Scopriamo insieme gli alimenti per l'abbronzatura perfetta.
Frutta e verdura di stagione: la spesa di Luglio, Cosa mettiamo nel carrello? Il mese più ricco di colori: rosso, giallo ed arancio.
Frutta e verdura di stagione: la spesa di Giugno. La frutta e la verdura di questo mese ci aiuta a mantenere idratato il nostro organismo.
Che cosa mettere nel carrello? Frutta e verdura di stagione: la spesa di maggio. Scopriamo insieme le proprietà degli alimenti di stagione.
Cosa mettere nel carrello della spesa nel mese di aprile, dalla verdura di stagione alle uova. E’ oramai primavera ma, vuoi non aspettarti un pochino di pioggia vista la siccità? Che sia sereno o meno, sono sicura che troverai il modo per stare con i tuoi cari. Gli ultimi due anni (causa Coronavirus) […]
La spesa di marzo tra frutta, verdura e fiori. Durante questo mese la natura inizia a risvegliarsi così come il nostro corpo. In questo periodo è utile far scorta del cibo necessario per sostenere al meglio la crescita del nostro corpo, sia fisica che mentale. Per gli amanti della bella stagione questo rappresenta […]
La spesa di febbraio tra amore ed allegorie insieme a San Valentino e Carnevale. Un mese impegnativo dal punto di vista degli appuntamenti: cene d’amore e qualche frittella. Non pensare alla linea: mangiando con consapevolezza non si sgarra e si può godere del cibo in compagnia. La frutta di febbraio: Mele ricche di […]
Benvenuto anno nuovo, la spesa di gennaio è detox. Come ogni anno, gennaio è il momento ideale per rivedere le proprie abitudini alimentari.
Frutta e verdura di stagione – la spesa di ottobre, il mese in cui l’autunno ci regala odori e sapori forti. Frutta e verdura di stagione – la spesa di ottobre LA VERDURA Funghi Profumo di funghi, io ho già fatto il mio primo risotto domenica ! Se siete esperti potete provvedere alla […]