Polpette vegane di ceci , la ricetta super veloce con un solo ingrediente. Non ci credi? Provala insieme a me ! La ricetta è senza uova e latticini , perfetta anche per chi è intollerante. Il piatto è perfetto come svuota frigo o salva cena, in quanto è veloce e si cuoce al […]
svuota frigo
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Pancakes al cucchiaio senza bilancia, la ricetta perfetta per fare i pancakes tutti i giorni. Sono un’amante dei pancakes in tutte le combinazioni , infatti nel mio blog trovi diverse ricette. Tuttavia, nel leggere i vari articoli mi sono accorta che, dopo il pancake che si cuoce da solo con coperchio mancava la […]
Piadina allo Yogurt Greco, pronta in 10 minuti da farcire come più ti piace! Questo impasto è perfetto per essere farcito con verdure , fagioli, mais, avocado quindi ricreare una cena tipica messicana. Ovviamente, puoi utilizzare la piadina al posto del pane come accompagnamento ai cibi classici. L’impasto è molto veloce e richiede […]
Noodles zucchine e carote, 10 minuti e la cena è subito in tavola. Il mercoledì è la giornata dello svuota frigo , una ricetta veloce creata con quello che hai nel frigo di casa tua. Erano rimaste delle zucchine e delle carote che avevo fatto al forno a listarelle,così, insieme agli involtini di […]
Involtini di verdure al forno, fatti con pasta fillo e ripieni di zucchine e carote. Come ogni mercoledì, nel mio profilo Instagram ho pubblico una ricetta svuota frigo. Una ricetta a settimana perfetta per ridurre gli sprechi o per darti l’ispirazione giusta quando sei a corto di idee. Nel frigorifero avevo della pasta […]
SVUOTA FRIGO Uova, pomodoro ed olive. Come sfruttare gli avanzi di cibo ed abbinarli in poco tempo creando una ricetta sfiziosa.
Articolo a cura di Dr.ssa Alessia Marzana , Aprile, ritrovare gli equilibri psicofisici dello stomaco. all'interno,3 CONSIGLI DI LIFESTYLE ALIMENTARE.