Archivi Giornalieri: 20 Agosto 2019

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Perché scelgo alcuni grassi piuttosto che altri

Perché scelgo alcuni grassi piuttosto che altri

Perché scelgo alcuni grassi piuttosto che altri ? Rispondo ad una domanda che ricevo spesso in privato o nei social motivando le mie scelte. I grassi fanno parte dei macro nutrienti insieme alle proteine ed ai carboidrati. Sapete bene quanto io prediliga un’alimentazione sana ed equilibrata che ovviamente deve contenere anche i grassi. […]