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Pranzo di Pasqua e Pasquetta a casa

Pranzo di Pasqua e Pasquetta a casa

Pranzo di Pasqua e Pasquetta a casa, qualche idea per celebrare la festività. Le restrizioni causa Coronavirus sono state prolungate fino a Pasquetta, perciò quest’anno dovremo attrezzarci a casa. Per quanto possibile, cerchiamo di vivere con positività il fatto di avere più tempo da dedicare alla famiglia. Sarà l’occasione perfetta per coinvolgere i […]

orata pomodori olive

Orata in padella con pomodori ed olive

Una semplice orata in padella impreziosita da pomodorini ed olive , ricca di proteine , contiene poco colesterolo e si adatta perfettamente a chi deve seguire diete ipocaloriche. Ottima fonte di sali minerali come fosforo, ferro e calcio, ed alcune vitamine del gruppo B.

Un alimento perfetto per la crescita di bambini ed adolescenti ma anche per gli anziani dato che previente l’arteriosclerosi.